명절 음식, 정말 어쩔 수 없을까요? 당뇨 환자 명절 식사법 [당뇨 숏츠 11편]

명절에 모처럼 모인 식구들과 기분 좋게 식사하면서도 혈당을 건강하게 지키는 방법! 기름진 전과 떡 대신 나물 반찬을 먼저 챙겨 드시고, 과식 후에도 굶지 않고 대처하는 명절 식사 수칙을 알려드립니다.