과일은 자연식품이니 마음껏 먹어도 될까요? [당뇨 숏츠 4편]

과일도 많이 먹으면 혈당이 쑥 올라갑니다. 사과 1/3개, 귤 2개, 바나나 1/2개처럼 당뇨 환자에게 딱 알맞은 하루 과일 기준량을 확인해 보세요!